Можете да пеете ода за море и почивка на плажа, стига да искате. И си заслужава. Морето е много ефективно за лечение на тялото и душата ни. Укрепва здравето и дава сила. Лесно е да обичаш морето, то почти винаги се отвръща.
Плуването в кръвоснабдяването, нормализира кръвното налягане, намалява сърдечната честота, втвърдява се, помага да се поддържа тялото в добра форма, подобрява стойката.
- нежно и неагресивно масажирайте краката, а ако легнете, то седалището, гърба, корема, ханша. Този масаж отпуска, облекчава умората, дава мощен тласък на енергия. Включително тази, която активно ще помогне за справяне с есенната и зимната депресия.
- компенсират липсата на витамин D в организма, укрепват костната тъкан, изсушават акнето.
- отличен масажор за крака … ръце, лице, бедра. Плажният самомасаж подобрява функционирането на вътрешните органи, стартира лимфната система, активира кръвообращението и подобрява функционирането на дихателната система.
- това е естествен пилинг, по-добър от всеки скраб ще премахне мъртвите клетки на епидермиса. Полезно е да лежите на топлия морски пясък за хора със заболявания на белите дробове и бронхите.
е отличен треньор по здраве на очите. Гледането в далечината и след това фокусирането върху близки обекти е особено полезно за тези, които страдат от късогледство или работят много на компютъра. Също така е добре да наблюдавате полета на чайките.
Състав на морската вода:
Калций - ще помогне да се отървете от депресията, да подобри състоянието на съединителните тъкани, да предпази от проникване на инфекции и да нормализира съсирването на кръвта.
- премахване на отоци, отпускане на мускулите, предотвратяване развитието на алергии.
ще ви успокои.
Сяра - тонизира кожата, справя се добре с гъбичките.
Хлор - ще допринесе за образуването на кръвна плазма и стомашен сок.
Калий - ще прочисти клетките на кожата.
Йод - понижава високия холестерол в кръвта, нормализира щитовидната жлеза и помага на мозъка.
- ще формира имунната защита на организма.
- ще участва в образуването на костна тъкан.
Силиций - ще помогне на съдовете да останат дълго време еластични.
