Животът е пълен с неочаквани ситуации и всеки може да попадне в екстремни условия. Да се изгубите в гората, да изостанете от групата на къмпинг, да претърпите инцидент с превозно средство по горски или планински път - това са някои от сценариите как можете да се озовете в гората без храна. Как да оцелеете в тези условия, като имате минимален запас от храна или дори нямате нищо годно за консумация с вас.
Инструкции
Етап 1
Разделете съществуващите продукти на нетрайни и дългосрочни складове. По-добре е да се ядат нетрайни веднага, за да се избегне отравяне с храна в бъдеще, а тези, които се съхраняват дълго време, трябва да се оставят като NZ (авариен резерв) за „дъждовен ден“.
Стъпка 2
Погледнете близките дървета и храсти. В гората можете да намерите леска - лешник, чиито плодове са много питателни и са добре познати на мнозина, благодарение на сладкарски изделия и различни реклами по телевизията. В южните райони понякога в гората се срещат и орехи, плодовете на които са висококалорични. Можете да ги изядете на място и да ги вземете със себе си в резерв. Вместо ядки, можете да поддържате тялото с жълъди - плодовете от дъб, отлепващи твърдата кора.
Стъпка 3
Вземете шипките - можете да ги ядете сурови, да почистите семената или да ги варите с вряща вода, ако можете да запалите огън.
Стъпка 4
Съберете плодовете на глог, калина, дива малина - те са вкусни и богати на витамини, които ще поддържат тялото. Можете също така да попаднете на гъсталаци от диви черешови храсти - кисели, но изключително полезни.
Стъпка 5
Погледнете под дърветата и в близките поляни за горски плодове: ягоди, боровинки, боровинки. По-добре е да не докосвате непознати плодове, тъй като можете да получите хранително отравяне.
Стъпка 6
Потърсете гъби - ценна протеинова храна, която подмладява. Бяла гъба, камелина, шампион, стрида и рядък летен трюфел могат да се консумират сурови, без термична обработка. Бялата гъба има годна за консумация капачка. Рижиците са единствените млечни гъби, които могат да се консумират сурови. Шампиньоните и стридите в гората са по-трудни за намиране, но са възможни. Трюфелите са не само годни за консумация сурови, но и изключително вкусни. Но русула, въпреки името им, е просто невъзможно да се яде, тъй като безпрецедентната горчивина не позволява да се ядат няколко парчета. Медените гъби, гъбите, гъбите, млечните гъби са по-добре да се варят.
Стъпка 7
Берете и нарязвайте млади листа от глухарче, млади листа от коприва (те няма да „жилят“, ако се навият в тръбичка и намачкат, докато се отдели сок) и „заешко зеле“или кисело кисело зеле (само те не могат да се консумират в големи количества). Тези растения имат не само ядливи свойства, но са и добри бактерицидни и антисептични агенти. Коренът от репей също е годен за консумация, както суров, така и варен. Но издънките от папрат не трябва да се ядат, тъй като без специална термична обработка може да причини вреда. Съдържа отровното вещество тиаминаза.
Стъпка 8
Уловете охлюви в най-близкия резервоар - те могат да се ядат след кипене, а обикновена езерна жаба - след пържене. Доста е вкусно и питателно.
Стъпка 9
Разходете се по ръба на блатата, любимо местообитание за острицата. Външно това растение прилича на праз. Долната част на стъблото му е годна за консумация. На вкус е като аспержи.
