Дългите железопътни преходи са характерна черта на Русия, тъй като страната е не само най-голямата в света, но и най-дългата. Например маршрутът Москва-Владивосток отнема около една седмица. Трудно е да си представим, че някой ще трябва да пътува непрекъснато в продължение на една седмица с влак из европейските страни.
Необходимо
- - мокри антибактериални кърпички,
- - хартиени кърпички,
- - сух шампоан,
- - комплект за хигиена при пътуване (четка за зъби, паста, сапун).
Инструкции
Етап 1
Дългото пътуване с влак започва с подготовка. Много е важно да вземете необходимите неща със себе си, защото ще бъде трудно да ги вземете на път. Не забравяйте да имате със себе си антибактериални мокри кърпички и суха хартия. Поставете наблизо няколко смени на бельо, леки, удобни дрехи за влак и дезодорант. Обикновено не можете да се миете във влака, но можете поне да избършете тялото си с мокри кърпички и да се преобличате по-често. За да предотвратите омазняване на косата, можете да използвате сух шампоан - за нанасянето му не е необходима вода.
Стъпка 2
Тоалетната във влаковете е основният проблем. Дори ако проводникът редовно го почиства, той все още не е много чист. Трябва обаче да си миете зъбите всеки ден. Не забравяйте да измиете ръцете си с антибактериален сапун, преди да ядете. По-добре е да използвате собствен сапун.
Стъпка 3
Обикновено хората се опитват да пият по-малко, за да използват по-рядко тоалетната във влаковете. Понякога се случва от само себе си. Но е по-добре да си купите малко по-скъп билет до марковата кола с по-чиста тоалетна, отколкото да изхабявате ресурса на бъбреците си, правейки без вода. Ежедневно трябва да се пият по литър и половина вода, където и да сте.
Стъпка 4
Ако искате да прекарате няколко дни във влака, тогава трябва да хапнете нещо. Изборът на храна за пътуването е много важен, те не трябва да се влошават поне няколко дни при стайна температура, тъй като хладилникът не може да се използва. В първия ден от пътуването можете да вземете почти всяка храна, тя просто няма време да изчезне. За останалото трябва да се запасите с храни като нетрайни плодове и зеленчуци, сирене, хляб или хрупкав хляб, мюсли и хранителни барове. Различни супи и картофено пюре на миг са популярни ястия във влака. Консервите могат да бъдат добър сорт. Можете да използвате услугите на кола за хранене, но трябва да се има предвид, че цените там понякога са доста високи.
Стъпка 5
Излезте навън на всички спирки, за да вземете малко свеж въздух и да протегнете краката си. Поне веднъж на ден влакът спира дълго, около час. Това е чудесен шанс да закупите прясна храна, която не може да се съхранява във влака (например някои плодове или млечни продукти) и да попълните запасите от вода. Има толкова дълги спирки, че хората имат време да си вземат душ в сградата на гарата.
Стъпка 6
Не забравяйте да вземете забавлението си на път. Играч с запас от батерии, таблет, интересна книга, списания, сканвордове или занаяти: тази дейност ще ви позволи да избегнете скуката - основният проблем на хората, пътуващи във влака.
Стъпка 7
Ако трудно понасяте дори кратки пътувания с влак, можете да опитате да разделите пътя на две, като закупите два билета. В средата на пътуването спрете в някой град в хотел за през нощта, за да си починете от влака.
