По време на ледниковия период, преди около 25 000 години, се е спуснал ледник, който е създал възвишението Валдай с неговите хълмове. Получените ями започват да се пълнят с разтопена вода и се ражда известното езеро Селигер. Езерото има чисти води, което съответства на името му, което в превод от финландски „selhea“означава „чисто, прозрачно“.
Езерото изненадва и с броя на островите, разположени на него, от които има около 169 парчета. Много от тях не са толкова големи по площ (около 10 метра в диаметър), но най-големият е остров Хачин, на който има 13 собствени малки езера.
Създава се също толкова удивителна и красива легенда за удивителното езеро Селигер с разнообразието от острови. Легендата разказва, че в много древни времена братята-езера Илмен и Селигер са живели на земята. Братята имаха сестра Волга, която много обичаха. И някак Волга поиска да й покаже Каспийско море, за чието величие е чувала. Братята не можаха да й откажат и обещаха да изпълнят желанието. Те се събраха на поход, но се съгласиха да отидат всички заедно и само през деня, за да не се изгубят и да не се изгубят. И така беше направено, те продължиха няколко дни. Но една нощ братът на Илмен се събудил и видял, че братът на Селигер го е измамил и е тръгнал тайно със сестра си. Брат Илмен се ядоса за такова предателство и го прокле за измама със следните думи: „О, брат Селигер, който ме предаде, проклинам те за изневярата ти! Така че нека има сто гърбици на гърба ти! Боговете го чули и за това, че Селигер нарушил клетвата си, те изпълнили проклятието на брат му. Оттогава Селигер носи толкова много острови с гърбица.
Днес езерото има брегова линия от 590 километра. Водната площ е 260 квадратни километра. Селигер има големи и малки участъци, които са свързани помежду си с проливи. Плиос е относително голям воден басейн, разположен между островите.
Езерото също има проливи, тесните се наричат интеркуррентни, големите се наричат реки. Общият брой разливи е 23. Езерото има пясъчно дъно. Поради многото плитчини, разположени на езерото, по него могат да плават само малки лодки, но има голяма депресия, дълбочината на която е 30 метра.
Самото езеро и околните пейзажи са изпълнени с очарователна красота, така че това място си заслужава да бъде посетено.
